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動物の無料イラスト!使いやすくてゆるかわいい商用フリー素材集

動物の無料イラスト!使いやすくてゆるかわいい商用フリー素材集

かわいい動物の商用フリーイラストを紹介します。うさぎやイルカ、ペリカンなど、陸の生き物や海の生き物、鳥などのかわいい無料イラストを揃えています。介護施設での利用にもぴったりですから、ぜひご活用ください。
2025/08/27
【難しい塗り絵】無料で印刷OK!上級者におすすめな塗り絵素材集

【難しい塗り絵】無料で印刷OK!上級者におすすめな塗り絵素材集

介護アンテナの大人・高齢者向け塗り絵素材のなかから、季節感あふれる絵柄で、なおかつ、難易度レベルが「上級」以上のものを12点ご紹介します。絵や細かい作業が得意な方におすすめ。老人ホームやデイサービスなどの介護施設でのレクリエーションにぜひご活用ください。会員登録すればすべて無料で印刷できます。
2022/07/12
【無料で印刷】あみだくじの計算問題で脳トレ!

【無料で印刷】あみだくじの計算問題で脳トレ!

「あみだくじの計算問題」を紹介します。あみだくじの計算問題は、あみだくじの要領で進め、下にたどり着くまでに通った数を足したり引いたりして計算する問題です。介護レクなどでご活用ください。こちらは会員登録(無料)をすると無料でプリントすることができます。
2025/07/31
花のマンダラ塗り絵を無料でダウンロード!高齢者にぴったりの脳トレ素材

花のマンダラ塗り絵を無料でダウンロード!高齢者にぴったりの脳トレ素材

脳トレとしても人気の高い塗り絵。今回はそんな塗り絵の中から、マンダラ塗り絵の素材や魅力についてご紹介します。幾何学的な美しい模様を色彩で彩ることで、集中力アップやストレス解消、リラクゼーション効果、認知症予防も期待できます。介護レクや自宅での趣味にぜひご活用ください。
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2025/08/08
難しい問題も多数◎高齢者向け仲間はずれクイズ【プリント可能】

難しい問題も多数◎高齢者向け仲間はずれクイズ【プリント可能】

「仲間はずれクイズ」とは、並んだ漢字や図形などから1つだけ違うものを見つけるクイズのことです。大人も楽しめる介護レクリエーションや脳トレとして人気があります。介護アンテナのレク素材は、簡単な問題から難問まですべて無料でダウンロード&印刷が可能です。デイサービスや老人ホーム、ご自宅などさまざまなシーンでご活用いただけます。
2025/07/31
【動画】簡単!座位でできる高齢者向け認知症予防体操(手・指を動かす脳トレ)

【動画】簡単!座位でできる高齢者向け認知症予防体操(手・指を動かす脳トレ)

認知症を予防するには、頭を使うことだけでなく、手・指を動かすことが重要です。この記事では理学療法士が監修した5分でできる簡単で楽しい認知症予防体操を動画でご紹介します。動画を見ながら一緒に実践してみましょう。
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2025/12/26
【動画】楽しい簡単!高齢者向け誤嚥予防体操(口腔・首・肩の体操)

【動画】楽しい簡単!高齢者向け誤嚥予防体操(口腔・首・肩の体操)

誤嚥予防では、日常的に口を使うことが大切です。この記事では理学療法士が監修した5分でできる簡単で楽しい誤嚥予防体操を動画でご紹介します。動画を見ながら一緒に実践してみましょう。
動画
2025/12/26
【難問もあり】歴史で脳トレ!高齢者向け日本史クイズ

【難問もあり】歴史で脳トレ!高齢者向け日本史クイズ

この記事では無料でダウンロード&印刷できる「日本史クイズ」をご紹介いたします。日本史クイズは答えを導き出す過程で、自分が学生時代に勉強したことなど懐かしい思い出も呼び起こされるため、脳トレとしてもおすすめです。介護アンテナでは、簡単な問題から難しい問題まで面白い日本史クイズを多数ご用意しております。ぜひご活用ください。
2025/07/31
【動画】簡単!椅子を使う高齢者向け転倒予防体操(立位)

【動画】簡単!椅子を使う高齢者向け転倒予防体操(立位)

転倒を予防するには、筋力・バランス・体重移動・ひねりと総合的に高めることが重要です。この記事では理学療法士が監修した5分でできる簡単な転倒予防体操(立位)を動画でご紹介します。椅子を使いながら動画を見ながら一緒に実践してみましょう。老人ホームやデイサービスなどの介護施設でお使いいただけるプログラムです。
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2024/03/18
介護職必見!非言語コミュニケーションとは?種類、例など徹底解説

介護職必見!非言語コミュニケーションとは?種類、例など徹底解説

ケアコンサルタント(看護師・介護支援専門員) 川上 由里子さんによる連載「介護職のコミュニケーション上達のヒント「月明かり」〜人と人とのつながりのために〜」今回は第3回目として介護職のコミュニケーションには欠かすことのできない「非言語コミュニケーション」についてご紹介いたします。
2025/11/14
 無料で使える高齢者(シニア)のイラスト集◎商用フリー素材

無料で使える高齢者(シニア)のイラスト集◎商用フリー素材

掲示物やおたより、レクリエーションの素材を作る際など、ちょっとしたイラストがほしいとき、無料のフリーイラストを集めるのは大変です。介護アンテナでは、おじいさん・おばあさんのかわいいイラストを、商用フリー・無料で提供しています。ほかにも、老人ホームやデイサービスなどの介護施設でお使いいただける介護・医療・福祉系のイラストを多数そろえています。
2025/11/14
脳トレにもなるスポーツ「モルック」とは?高齢者向けレクに最適!

脳トレにもなるスポーツ「モルック」とは?高齢者向けレクに最適!

老人ホームやデイサービスなどの介護施設で行うレクリエーションとして近年注目されているスポーツ競技「モルック」。この記事ではモルックのルールや必要な道具、高齢者におすすめな理由などをご紹介しています。
2026/01/07
11月におすすめの高齢者向け介護レクリエーション素材

11月におすすめの高齢者向け介護レクリエーション素材

紅葉や七五三、酉の市などさまざまなイベントが目白押しの11月。本記事では11月にぜひチャレンジしていただきたい塗り絵や脳トレ、迷路などのレク素材を紹介します。老人ホームやデイサービスのレクリエーションやご自宅などさまざまなシーンでぜひご活用ください。
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2025/10/16
【無料で印刷】計算式を成立させる問題で脳トレ!

【無料で印刷】計算式を成立させる問題で脳トレ!

「計算式を成立させる問題」をテーマにした計算問題を紹介します。「虫食い算」にとても似た問題で、空白に+(足し算)や-(引き算)を入れて数式を成立させます。介護レクなどでご活用ください。こちらは会員登録(無料)をすると無料でプリントすることができます。
2023/02/08
10月におすすめの高齢者向け無料レクリエーション素材

10月におすすめの高齢者向け無料レクリエーション素材

運動会、ハロウィン、紅葉狩りなどさまざまなイベント目白押しの10月。本記事で10月にぜひチャレンジしていただきたい塗り絵カレンダーやクロスワードクイズ、迷路などのレク素材を紹介します。老人ホームやデイサービスでのレクリエーション、ご自宅での趣味のお時間などさまざまなシーンでぜひご活用ください。
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2025/08/22
【無料】プリントして使える!高齢者向け面白い「ことわざクイズ」

【無料】プリントして使える!高齢者向け面白い「ことわざクイズ」

「ことわざクイズ」は高齢者に人気があるクイズのうちの1つです。介護アンテナでは空白に入る言葉を選ぶだけの簡単な問題や穴埋め問題といった少し難しい問題を掲載しています。無料でダウンロード・印刷できますので、デイサービスや老人ホーム、ご自宅などさまざまなシーンでぜひご活用ください。
2023/01/06
高齢者向け!懐かしい童謡のレクリエーション・脳トレ

高齢者向け!懐かしい童謡のレクリエーション・脳トレ

昔懐かしい「童謡」をテーマにしたレクリエーション素材をご紹介します。子どもの頃を思い出しながら歌うので盛り上がること間違いなしの介護レクリエーションです。介護施設やデイサービス、ご自宅などでぜひご活用ください。
2022/08/16
高齢者の意思決定支援とは?介護職向けにポイントを解説!

高齢者の意思決定支援とは?介護職向けにポイントを解説!

全国に330施設以上の有料老人ホームを運営しているベネッセスタイルケアの社内シンクタンク(研究機関)である「ベネッセ シニア・介護研究所」の研究員が、介護に関する調査・研究のトレンドや最新情報など、介護現場で活躍されている方に向けて、役立つ情報を発信する連載コラム。第4回目の本記事では、介護現場における意思決定支援についてわかりやすく解説します。
2022/03/28
夏祭りの無料イラスト!使いやすくてかわいい商用フリー素材集

夏祭りの無料イラスト!使いやすくてかわいい商用フリー素材集

無料・無制限・商用利用OKの夏祭りのイラストを多数ご紹介します。どれも印刷に適した解像度で、点数制限なしで自由に使える素材ばかり♪どなたでもご利用いただけます!ぜひご活用ください。
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2025/08/08
【無料で印刷】ピラミッドの計算問題で脳トレ!

【無料で印刷】ピラミッドの計算問題で脳トレ!

「ピラミッドの計算問題」を紹介します。ピラミッドの計算問題は、「逆さまピラミッド計算」とも言われています。上から隣り合う数字を足したり引いたりして□を埋めていきます。こちらは会員登録(無料)をすると無料でプリントすることができます。
2025/07/31

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