【無料】介護施設で使える！運動会がテーマの高齢者向けレクリエーション素材

デイサービスにもおすすめ！運動会の高齢者向けレク素材

チームで協力したり一喜一憂したり、運動会に楽しい思い出を持っている方は多いでしょう。そんな運動会の雰囲気を室内でも味わってもらいたいですよね。

この記事では、運動会を題材にした多種多様な介護レク素材をご紹介します。BGMに運動会をイメージできるような音楽を選曲すると、より一層盛り上がることでしょう。

介護アンテナでは、季節のイベントごとにぴったりのレクリエーション素材をご用意しています。今回は、運動会にぴったりのレク素材を6つご紹介しましょう。

２つのイラストの間違い探し - No.00111

最初にご紹介するのは、運動会のリレーを題材にした間違い探しの問題です。2枚の絵には異なっている箇所が3つあります。右の絵に◯をつけて答えていきましょう。

間違い探しは、記憶力や集中力、観察力を鍛える効果があるとされています。知識の有無に関係なく取り組めるため、幅広い方がチャレンジしやすいレク素材です。赤組と白組に分かれてリレーをする子どもたちの生き生きとしたイラストに、運動会の楽しい記憶がよみがえってきそうですね。

介護レク素材 ２つのイラストの間違い探し - No.00111

間違い探し「リレーのバトンを持つ女の子」 - No.00085

続いて、間違い探しの上級編です。リレーのバトンを持つ女の子が8人描かれていますが、1つだけ他と異なる部分がある女の子が紛れています。上級編ともなると、かなり注意深く見ないと間違いに気づくことができません。

さらに、イラストの角度がさまざまなので見比べるのも一苦労です。なかなか間違いが見つからないときは、パーツごとに指をさしながら確認していくといいでしょう。発見できたときの喜びは格別ですよ！

介護レク素材 間違い探し「リレーのバトンを持つ女の子」 - No.00085

日記の音読・言葉遊びゲーム - No.00156

こちらは、子ども時代の思い出を日記のように音読をするレク素材です。運動会を思い出しながら声に出して読んでみましょう。複数人で取り組むときは、音読し合うと共に運動会の思い出話をしてみるとさらに盛り上がっておすすめです。

当時のシーンや心情を思い起こし、それを周りの方と共有する作業は、脳の活性や心の安定につながるとも言われています。自己紹介やコミュニケーションを深めるきっかけにもなるので、デイサービスや老人ホームなどで大活躍しそうなレク素材になっています。

介護レク素材 日記の音読・言葉遊びゲーム - No.00156

塗り絵「秋の大運動会」 - No.00157

こちらは、運動会のシーンを描いた塗り絵です。「位置について、用意、どん！」という声が聞こえてきそうな元気いっぱいのイラストが描かれています。下の方にあるコスモスの花びらまでしっかりと塗っていきましょう。

色を選ぶ、線をはみださないようにきれいに塗る作業は、発想力や集中力、手先のトレーニングなどさまざまな効果が期待できます。それぞれのペースで自由に取り組むことで、ストレス発散や癒しの時間にもなるでしょう。

介護レク素材 塗り絵「秋の大運動会」 - No.00157

塗り絵「運動会の玉入れ」 - No.00133

運動会の定番種目の1つ、玉入れの塗り絵です。小さな玉をきれいに塗るには集中力とテクニックが求められます。ゆっくり時間をかけて、のびのびと取り組んでいきましょう。

リレーや障害物競走、綱引きや組体操など、みなさんはどんな種目がお好きでしたか？あるいは、悔しい思いをした種目は何でしたか？種目以外にも、屋外でみんなと一緒に食べたお弁当の味など、さまざまなシーンが思い起こされるでしょう。

介護レク素材 塗り絵「運動会の玉入れ」 - No.00133

なぞり絵「運動会の玉入れ」 - No.00047

最後にご紹介するのは、玉入れのなぞり絵です。イラストの線をなぞった後、お好みの色で色を塗り絵を仕上げていきましょう。なぞり絵は、自分で絵を書いているような楽しさを味わえるのが魅力です。きれいに完成させるだけでなく、オリジナルの要素を足していくのもおすすめです。

たとえば、カゴの中に玉を追加してみたり、空いたスペースにオリジナルの絵を追加してみたり。工夫の仕方次第でいろいろな楽しみ方ができるので、ぜひいろいろなシーンでご活用ください。

介護レク素材 なぞり絵「運動会の玉入れ」 - No.00047

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室内レクリエーションでも運動会の雰囲気を楽しんで

子ども時代に友人たちと行った運動会を思い出すようなレク素材をご紹介しました。レクに取り組んでいると「こんなことがあった」「私は◯◯が得意だった」など、会話も盛り上がってくるでしょう。

過去の楽しい出来事を周りの方と共有できるのは、室内レクリエーションならではの楽しみ方ではないでしょうか。ぜひ、挑戦してみてださいね。