高齢者へのお誕生日メッセージ例文＆介護施設でも使えるカードデザイン

高齢者へのお誕生日メッセージの書き方・コツ

ご高齢者へのお誕生日メッセージを書くときは、主に「文字」「言葉遣い」「感謝の気持ち」「デザイン」の4つがポイントです。ご高齢者に喜んでいただけるメッセージの書き方・コツをご紹介します。

1.文字が見やすい大きさ・色を選ぶ

高齢になると視力が低下し、小さい文字が見えづらくなったりぼやけて見えたりするものです。文字は大きく、色は濃くはっきりしたものを選ぶようにしましょう。また、文字の背景となるカードの色も、白など明るい色を選んだほうが見やすいです。

2.敬意を持って丁寧な言葉遣いを

お誕生日カードというと、手紙と比べてフランクなイメージを持っている方もいるかもしれませんが、敬う気持ちは変わりません。丁寧な言葉遣いが基本です。

3.日常のエピソードや感謝の言葉を添える

お誕生日カードに限らず、メッセージは自分だけに向けられた言葉が含まれていると嬉しいものです。日々のエピソードを盛り込んだり、思い出話を入れたり、改めてありがとうの気持ちを伝えたりするなど。長い文章である必要はありません。心の込もったメッセージを添えられれば、それで十分です。

4.イラストや写真を取り入れる

イラストや写真を活用するのもおすすめです。文字だけより印象に残りやすく、手作り感や思いも伝わりやすくなります。季節のお花、おじいさん・おばあさんの似顔絵、一緒に撮った記念写真などを上手に取り入れてみてはいかがでしょうか。

喜んでもらえるお誕生日メッセージ例文【年齢別】

お誕生日メッセージの例文を年齢別でご紹介します。次のような要素を基本にし、組み合わせてアレンジしていきましょう。

還暦（60歳）祝いのメッセージ・例文

「還暦」は、60歳の記念日を指します。60歳が生まれた年の干支に戻ることから「還暦」と呼ばれています。赤が長寿を祝う色となっており、「赤いちゃんちゃんこ」を着るのが一般的です。最近では「長寿の祝い」よりも「人生の節目の祝い」として還暦祝いをするケースも増えています。また、赤い花やアクセサリー、旅行などのプレゼントを贈る人も増えてきているようです。

家族から親へのメッセージ

お父さん/お母さん、還暦と定年、おめでとう。長い間、仕事お疲れさまでした。心から感謝しています。これからはあまり無理をせずに健康に気をつけてずっと元気でいてね。

介護職などの家族以外からのメッセージ

60歳のお誕生日おめでとうございます。いつも元気な〇〇さんはとても輝いて見えます。いろいろなご苦労もあったと思いますが、これからが第二の人生のスタートです！ まだまだ元気に楽しく過ごしてください。

古希（70歳）祝いのメッセージ・例文

古希は中国の詩人、杜甫（とほ）がかつて「酒債は尋常行く処に有り 人生七十古来稀なり（お酒のつけは私が行くところ至るところにあるが、古来より70歳まで生きる人は滅多にいない）」とうたったことが由来となっています。

家族から親/祖父母へのメッセージ

• お父さん/お母さん、古希のお祝いおめでとう。まだまだ人生長いので健康に気をつけて夫婦水入らずでこれからの人生も楽しんでね。これからも元気で楽しい毎日が過ごせますように。
• おじいちゃん/おばあちゃんへ　70歳の誕生日おめでとう！いつもありがとう。これからも元気に長生きしてください。

介護職などの家族以外からのメッセージ

古希おめでとうございます。70歳とは思えぬほど若々しく〇〇さんにはいつも元気をもらっています。これからも益々お元気に趣味を楽しみながらお過ごしください。

喜寿（77歳）祝いのメッセージ・例文

還暦（60歳）や古希（70歳）が中国から伝わった風習に対し、喜寿（77歳）は室町時代末期に生まれた日本独自の風習です。紫が喜寿祝の色とされています。

家族から親/祖父母へのメッセージ

• お父さん/お母さんへ　喜寿おめでとう。ついこの前古希のお祝いをしたと思っていたけど、あっという間だったね。まだまだ元気でこれからもよろしくね。
• おじいちゃん/おばあちゃん、喜寿の誕生日おめでとう。元気で長生きしてくれてとても嬉しいです。いつまでも素敵なおじいちゃん/おばあちゃんでいてください。

介護職などの家族以外からのメッセージ

〇〇さん、喜寿のお祝い申し上げます。これからもお体を大切にどうぞお元気でいらしてください。さらに傘寿へとお喜びを重ねられることを心からお祈り申し上げます。

傘寿（80歳）祝いのメッセージ・例文

傘寿とは80歳の長寿を祝う風習で喜寿同様に日本独自のものです。「傘」の略字は「仐」と書きますが、それぞれパーツを横にすると「八十」に見えることが傘寿の由来とされています。

家族から親/祖父母へのメッセージ

• お父さん/お母さん傘寿おめでとうございます！お父さん/お母さんが傘寿を迎えられて本当に嬉しく思ってます。健康に気を付けてもっともっと人生を謳歌してください。
• おじいちゃん/おばあちゃん　８０歳のお誕生日おめでとう！自分が想像していた80歳のイメージと違っておじいちゃん/おばあちゃんがすごく元気で驚いているし嬉しいよ。これからもまだまだ長生きしてね。

介護職などの家族以外からのメッセージ

〇〇さん、傘寿おめでとうございます！ 〇〇さんにはたくさんの素敵な思い出があると思います。この先ももっと素敵な思い出を作ってくださいね。そして今度私たちに聞かせてください。

米寿（88歳）祝いのメッセージ・例文

米寿は88歳のお祝いです。「88」を漢字で書くと「八十八」となりますが、「米」の文字を分解すると「八十八」という形になることから「米寿」と呼ばれるようになりました。日本では「八」という数字は「末広がり」と解釈し縁起の良い数字として考えられてきたため、「八」が二つ重なる米寿はとてもおめでたいこととし、盛大にお祝いをする地域もあるそうです。

家族から親/祖父母へのメッセージ

• 88歳の誕生日おめでとうございます。こうして米寿のお祝いができて本当に嬉しい限りです。健康第一でこれからも元気で楽しくお過ごしください。
• おじいちゃん/おばあちゃん、米寿の誕生日おめでとう！ いつも美味しいお米を送ってくれてありがとう。おかげ元気に育つことができたよ。これからも体に気を付けて畑仕事頑張ってね！おいしいお米、また待ってるよ！

介護職などの家族以外からのメッセージ

この度米寿を迎えられたとのこと、心からお祝い申し上げます。明るくいつも周りの人たちを楽しくさせてくれるお人柄を深く押したい申しております。これからもお体にはお気をつけいつまでもお元気でいてください。

卒寿（90歳）祝いのメッセージ・例文

卒寿は90歳を祝う日本独自の風習です。卒寿は「卒」の略字「卆」を分解すると「九」と「十」になることが由来とされております。ちなみに卒寿には別の呼び方がありそれを「鳩寿（きゅうじゅ）」と言います。これは「鳩」の字の中に「九」の字が入っているのと、「鳩」の音読みが「きゅう」であるからと考えられています。

家族から親/祖父母へのメッセージ

• お父さん/お母さん 90歳のお誕生日おめでとう。元気に長生きしてくれてありがとう。そして私たちのこと、たくさん助けてくれて愛してくれて本当にありがとう。いつまでも元気にみんなを見守ってください。
• おじいちゃん/おばあちゃん 誕生日おめでとうございます。いつも元気で見た目もとても若々しいので90歳と改めて知ってびっくりです。これからももっと長生きしてください！

介護職などの家族以外からのメッセージ

〇〇様、卒寿おめでとうございます。 足や腰が悪いだろうけど無理はしないでいつまでも元気で長生きしてください。 またお正月に会えるのを楽しみにしてます。

白寿（99歳）祝いのメッセージ・例文

白寿は99歳のお祝いで、漢字の「百」から一番上の「一」を取ると「白」になることが由来となっています。またお祝いの色は白寿の字にちなんで白となっています。

家族から親/祖父母へのメッセージ

• お父さん/お母さん 白寿の誕生日おめでとう。普段なかなか会えないけどお正月にはまた遊びに行くからよろしくね。だからまだまだ元気で過ごせますように。
• おじいちゃん/おばあちゃん 99歳のお誕生日おめでとう。優しいおじいちゃん/おばあちゃんの姿を見ていておじいちゃん/おばあちゃんの孫に生まれて良かったと本当に思います。これからも健康に気を付けて長生きしてください。

介護職などの家族以外からのメッセージ

この度は白寿おめでとうございます。 これまでの長い道のり、たくさんの思い出があったと思います。そしてこれからもたくさんの素敵な思い出が作れる日々が過ごせますように。 〇〇様がいつまでもお健やかでいらっしゃいますよう心からお祈り申し上げます。

百寿（100歳）祝いのメッセージ・例文

百寿は100歳をお祝いする風習です。また、100年は「一世紀」と言い換えることもできるので、「紀」の文字をとり、「紀寿」とも言います。

家族から親/祖父母へのメッセージ

• お父さん/お母さん　百寿、おめでとうございます。お父さん/お母さんの記念すべき100歳の誕生日を迎えられてとても嬉しいです。これからも孫やひ孫たちを可愛がってあげてください。
• おじいちゃん/おばあちゃん　100歳の誕生日おめでとうございます。おじいちゃん/おばあちゃんが生まれてから100年という時間が経ちましたが、長かったですか？それともあっという間でしたか？ 今度会いに行ったら昔の思い出たくさん聞かせてね。

介護職などの家族以外からのメッセージ

◯◯さんへ百寿のお祝いを申し上げます。日本人の平均寿命は85歳なので〇〇さんは15歳も長生きされていて本当にすごいです！これからもお体に気を付けて日本の平均寿命をさらに伸ばしてくださいね！

年齢別・長寿祝いの名称

長寿のお祝いは「還暦」から始まり、以降も節目の年には名称がついています。覚えておくと役に立ちますよ。

※地域の風習によって、お祝いする年齢（満年齢、数え歳）が異なることがあります。

使うのを避けたほうがよい言葉

お祝いの場面では使用を避けたい「忌み言葉」というものがあるのをご存知でしょうか。長寿のお祝いやお誕生日では、特に病気やケガなどを連想させる言葉は縁起が悪いとされています。

以下に忌み言葉をまとめましたので、参考にしてみてください。

完全無料！お誕生日カードに使えるイラスト・フレーム

お誕生日カードは、カラフルなイラストやフレームを使って華やかに演出しましょう。介護アンテナ素材の中から、おすすめのイラストやフレームをご紹介します。

誕生日カードのフレーム1

リボン、クラッカー、お花、バースデーケーキなど、お誕生日をあらわすモチーフが色鮮やかに描かれています。中央にメッセージを添えればカードの出来上がりです♪文字も見やすい色でカラフルに装飾してもいいですね。また、ケーキのローソクの部分が1～12の数字になっているバージョンもありますので、こちらもぜひチェックしてみてください。

介護イラストお誕生日カードのフレームのイラスト1

誕生日カードのフレーム2

ケーキのろうそくが数字になっている誕生日カードです。こちらは1月～12月まで揃っています。数字が入っているので、より誕生日カードらしさが増します。また、毎月の誕生日の方の名前を書いてリストにして掲示してもよいですね。

介護イラストお誕生日カードのフレームイラスト2

介護イラスト数字入りお誕生日カードのフレームのイラスト

誕生日カードのフレーム3

周りをギンガムチェックとリボンであしらった比較的シンプルなデザインの誕生日カードのフレームです。シンプルな分、イラストに自信のある方は自分で絵を書いてオリジナルの誕生日カードに仕上げてればもらう側もきっと嬉しいはず！

介護イラストお誕生日カードのフレームのイラスト3

バースデーケーキのイラスト

インパクトのあるカードを作りたい時におすすめなのが、こちらのイラストです。存在感のあるバースデーケーキが、「おめでとう」の気持ちを強調してくれます。周りの空きスペースに、お名前やメッセージを添えましょう。

介護イラストバースデーケーキ（食べ物・飲み物/その他一般・装飾）のイラスト

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