公開日：2022/06/07
更新日：2023/07/18
登録者：介護アンテナ編集部
「笑い」にはさまざまな健康効果があるといわれています。そこで今回は、解けたらクスっと笑える、高齢者向けの面白い脳トレ・昭和クイズ・クロスワードなどをご紹介します。難易度レベルは初級・中級・上級の3つに分かれていますので、取り組む方の嗜好や状況に合わせてお選びいただけます。会員の方はすべて無料で印刷が可能です。
老人ホームやデイサービスなどの介護施設では、さまざまなレクリエーションが行われています。だからこそ、「レクリエーションのネタが尽きてしまった」「取り組む方の理解度に合ったレク素材が見つからない」と、悩んでいる介護スタッフやご家族も多いのではないでしょうか。
そこで本記事では、無料で使える高齢者向けレクリエーション素材のなかから、解けたらくすっと笑えるものを9点ご紹介します。解答は2枚目の用紙に書かれているので、答え合わせも簡単です。ぜひご活用ください！
「判じ絵」は、描かれた絵がある言葉を表しておりそれを当てる脳トレ・クイズです。江戸時代に流行した言葉遊びで、例えば「ひ」が回っている様子を描かれた絵から、「ひ 回り」→「ひまわり」といった具合に答えを導き出します。
絵を使ったなぞなぞなのようなクイズなので脳トレ効果も期待できます。
こちらの問題では、ひらがなの「お」の払いの部分が、りぼん結びになっています。
さあ、どんな言葉を表しているでしょうか。 取り組む方が悩んでいる場合は、「具を入れることもあります」「運動会や遠足のお弁当の定番です」という具合に、ヒントを出してみてはいかがでしょうか。
判じ絵の脳トレ・クイズをもう一つご紹介します。お金を表す「￥」マークに、句読点の読点（、）、夏になると現れる、あの虫が描かれています。「￥」と「、」、そして虫の名前を続けて読むと……？
答えがわかった瞬間、「なるほど、そういうことか」と笑ってしまうことうけあいです！ 介護アンテナではほかにも、初級、中級レベルの判じ絵クイズをご用意しています。取り組む方の理解度に合った素材をお選びください。
「昭和クイズ」とはタイトル通り、昭和に起きた出来事や流行したものなどを題材にしたクイズです。現在、高齢者（65歳以上の方）の方々にとっては懐かしくみんなで行えばきっと盛り上がるでしょうか。また、昔のことを思い出すことは「回想法」という認知症の予防につながるので脳トレのレクリエーションとしてもおすすめです。
昭和時代の出来事や、当時流行したもの、懐かしのグルメなどをテーマにした「昭和クイズ」です。こちらの問題は、子どもの頃に食べた「食」について。上段の言葉の説明として合うものを、下段から選んで線でつなげましょう。
問題を解き終えたら、子どもの頃に好きだった食べ物について話してみてください。取り組む方も、介護職員の方も、きっと笑顔になるに違いありません。
介護レク昭和クイズ - No.00390
続いても「昭和クイズ」です。こちらは、昭和時代に一世を風靡した映画女優と、当時、大流行したお店がテーマになっています。 難易度レベル「上級」なので、少し難しいかもしれません。取り組む方同士で、ヒントを出し合ってみてはいかがでしょうか。コミュニケーションのよいきっかけになりますよ。
介護レク昭和クイズ - No.00397
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言いにくい言葉を早く言う「早口言葉」は、嚥下機能をはじめとした口腔機能機能低下の予防などが期待できるとして高齢者施設などの介護レクリエーションとしても多く取り組まれています。さらに声を出したり聴覚を刺激することにもなるので脳トレ効果も期待できます。
発音しにくい文句を、間違えずに早口でいう「早口言葉」。誰でも一度くらいはチャレンジしたことがあるのではないでしょうか。問題文にある「生麦生米生卵」を、ゆっくり1回、口に出していってみましょう。
問題なくいえた場合、少しずつスピードを上げてくり返し挑戦してみてください！ 食事前に行えば、口や舌、喉などの部位の準備運動になり、スムーズに食べられる効果が期待できます。
介護レク早口言葉の音読・言葉遊びゲーム - No.00076
介護アンテナの「ダジャレの音読・言葉遊びゲーム」は思いつくダジャレを思いつくだけ書いたり、指示された言葉を使いダジャレを作るゲームです。
ダジャレを作る作業は、脳の言語に関わる働きや、意味のある文を作るという文法に関する働きが必要になります。高度な言葉の感覚が必要なため高い脳トレ効果が期待できます。
よく似た音の語句をつなげて遊ぶ「ダジャレ」の問題です。過去に聞いたことがあるダジャレや、自作のダジャレを、思いつくだけ書いてみましょう。書き終えたら、ぜひ発表してみてください。聞いた人はきっと笑顔になりますよ！
介護レクダジャレの音読・言葉遊びゲーム - No.00087
こちらもダジャレの問題です。先ほどの中級のダジャレ問題と違って、使う言葉が指定されています。問題文に書かれている「使う言葉」を使ったダジャレを書きましょう。なかなか思い浮かばない場合は、「みかん」「トラ」などの言葉を、声に出してくり返してみると、何かひらめくかもしれません。
大阪府立健康科学センターの研究では、ほぼ毎日笑う人とほとんど笑わない人を比較すると、1年後ほとんど笑わない人のほうが認知機能が低下しやすいという研究もあるそうです。ダジャレをいい合って、いっぱい笑いましょう！
介護レクダジャレの音読・言葉遊びゲーム - No.00088
「擬音語・オノマトペの音読・言葉遊びゲーム」とは物の音や声、状態の動きなど擬音・オノマトペの言葉を使いながら文章を作る言葉遊びゲームです。
お題に合わせて擬音を書いたり、文章を作ることで想像力を使うので脳トレ効果が期待できるゲームです。
「ドキドキ」「わくわく」など、ものの音や状態、動きなどを音で表した言葉を「オノマトペ」といいます。問題文に書かれている7つのオノマトペを2つ以上使い、文章を作ってみてください。 ちなみに、オノマトペを使って行動を具体的に表現すると、脳が活性化してやる気が出るといわれています。
介護職員やご家族は、「今日はオノマトペを使った音読・言葉遊びゲームをサクサクやりましょう！問題をスイスイ解いてくださいね」という具合に、オノマトペをまじえた声かけをしてみてはいかがでしょうか。
介護レク擬音語・オノマトペの音読・言葉遊びゲーム - No.00075
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クロスワードとはヒントをもとに縦横の空白を埋めていくというパズルです。ヒントからどんな言葉が入るのかを推察したり仮説を立てたりするため脳トレとしても人気なレクリエーションです。
最後はクロスワードパズルです。タテのカギ、ヨコのカギに当てはまる言葉を書き込んで、クロスワードを完成させてください！ 難易度レベルが「中級」となっているので、少し難しいかもしれません。
あらかじめ書かれている「ケ」「ク」をヒントに、まずはわかるところから埋めていきましょう。あせらずマイペースで取り組めば、きっと正解できるはずですよ。
介護レククロスワード -No.00102
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今回は、解けたら「なるほど！」と思わず笑顔になってしまう問題や、解答を考えているうちについ笑ってしまう問題をご紹介しました。いかがでしたか？ 「笑い」には、さまざまな健康効果があるといわれています。介護職員やご家族はぜひ、取り組む方が楽しく挑戦できる雰囲気づくりを心がけてください。
なお、会員の方は、素材はすべて無料・無制限で印刷していただけます。会員登録は無料で、記入も簡単です。この機会にぜひご登録ください。
介護アンテナ編集部Kaigo Antenna Editorial Department
プロフィール
株式会社ベネッセスタイルケア運営の介護アンテナ。編集部では、ベネッセの25年以上にわたる介護のノウハウをはじめ、日々介護の現場で活躍している介護福祉士や介護支援専門員（ケアマネジャー）、看護師、理学療法士、作業療法士、言語聴覚士などの高齢者支援のスペシャリストたちの実践知や日々のお仕事に役立つ情報をお届けします！
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