運動会、ハロウィン、紅葉狩りなどさまざまなイベント目白押しの10月。本記事で10月にぜひチャレンジしていただきたい塗り絵カレンダーやクロスワードクイズ、迷路などのレク素材を紹介します。老人ホームやデイサービスでのレクリエーション、ご自宅での趣味のお時間などさまざまなシーンでぜひご活用ください。
紅葉狩りや落ち葉拾い、風流な虫の声、柿採りといった10月らしいイベントやアイテムをテーマにした素材をご紹介します。秋の風物詩を感じながら、老人ホームやデイサービス、自宅でレクリエーションを楽しめるでしょう。 塗り絵や迷路、間違い探し、作文など、脳トレや指先、口の運動ができる素材を集めました。ぜひご活用ください。
1.壁飾りに最適！10月向け塗り絵
塗り絵は、介護アンテナの中でも特に人気の高いレクリエーション素材です。色鉛筆を使って自由に色を塗ってみましょう。どのような色にしようか考えたり、はみ出さないように丁寧に塗ったりすることは、頭や指先の刺激にもなります。
完成した塗り絵を老人ホーム、デイサービスに飾れば、季節を感じられるディスプレイにもなるでしょう。塗り方は、それぞれの方が持つ感性によって異なります。満足のいく出来上がりを目指して、ぜひチャレンジしてみてください。
10月の風景
まずは、10月らしい風景の塗り絵をご紹介します。キリギリスの鳴き声や芋ほり、柿の木といった秋のモチーフを取り揃えました。 実際にキリギリスの鳴き声を聞いたり、芋ほりの思い出を話し合ったり、柿のおやつを食べたりするのも盛り上がりそうです。
おやつレクリーションなどに関連したイベントをプラスしながら、レクリエーションに取り入れてはいかがでしょうか。
10月の花
10月は、コスモス、サザンカ、フヨウといった色とりどりの花が咲き誇る美しい季節でもあります。花は茎や葉など、細かい部分も多い塗り絵なので、難しく感じるかもしれません。少しずつ塗り進めてみましょう。
簡単なコスモスの塗り絵と、難易度が高めのさまざまな花が集まった塗り絵の2種類をご紹介します。想像を広げて自由な色で塗ってもよし、実際の花や写真を用意して忠実に色を再現してもよし。色の塗り方やルールを変えるだけで、多様な楽しみ方が生まれます。
複雑な絵柄が苦手な方におすすめ！簡単な塗り絵
細かい部分が多いとうまく塗れないという場合は、シンプルな塗り絵に挑戦してみましょう。比較的容易に仕上がる簡単な塗り絵を3種類ご紹介します。
どれもシンプルな絵柄ですが、一部には細かいパーツもあります。できるところだけ塗ってみるやり方がおすすめです。無理に挑戦して失敗するよりも、楽しみながら前向きに取り組んでいくほうが、ストレスなくレクリエーションを満喫できます。
2.楽しく脳トレ！10月におすすめの迷路
きのこ狩りや落ち葉拾いは秋限定のイベントです。実際にお出かけするのは難しい方でも、レクリエーションなら気軽に秋を体感できます。きのこや落ち葉を拾いながら進む迷路2種類と、どんぐり型の少し複雑な迷路をご用意しました。線が細かくてたどりにくい場合は、大きめに印刷してください。道から逸れないように進むのがポイントです。
線を引きながら挑戦する場合、後から消せるように鉛筆を使うのがおすすめです。間違えてしまったら、何度かやり直してみましょう。また、迷路によってはルールが設けられています。条件が満たされる道順を考えることは、脳のトレーニングになります。
3.複数人で競争もおすすめ♪10月の間違い探し
間違い探しとは、2枚のイラストを見比べて、違う箇所を探すゲームです。ひとりで取り組めるのはもちろんのこと、みんなで競争したり、協力し合ったりしながら楽しめる汎用性の高いレクリエーションでもあります。シーンに合わせて活用しましょう。
10月の季節を題材とした3種類の間違い探しをご紹介します。どれも物語性のある文章が添えられており、シチュエーションの説明後に間違い探しを始めるのがおすすめです。 複数人でやってみる場合は、それぞれのイラストから思い出す記憶を共有するのも良いですね。和気あいあいと会話をしながら進めましょう。
4.みんなで声を出して楽しめる！10月の作文・音読
みんなで会話をするのは刺激になりますし、お互いを知る楽しい時間でもあります。とはいえ、テーマがあってもうまく話し合えないケースもあるでしょう。言葉が出やすい人と出にくい人には個人差があるからです。
そこでおすすめなのが、季節をテーマとした文章の音読です。少しユーモラスな文章や、昔が思い起こされる文章を音読すれば、自分で言葉を考えなくても、誰でも簡単に発声ができます。決まった文章を読むことは、声出しに対する抵抗感を薄める効果もあります。
10月を題材とした音読用の文章と、作文の例題をご紹介します。作文は少し難しいかもしれません。箇条書きでも良いので、ゆっくり取り組んでみてください。
10月におすすめの素材で楽しい介護レクリエーションを
運動の秋、食欲の秋というように、10月はイベントを開催しやすい季節です。レクリエーションを通じて季節の移ろいを感じることは、日常にもちょっとした彩りを与えてくれます。 ただ楽しいだけではなく、脳トレや運動にもつながる介護レクリエーションで、毎日に刺激や笑いをプラスしてくださいね。
介護アンテナのレクリエーション素材を活用すれば、手間なく簡単に楽しいレクリエーションの時間を作れます。ぜひご活用ください。
著者プロフィール
介護アンテナ編集部Kaigo Antenna Editorial Department
