カップを使ったレク「どこまでも高く！ カップタワーゲーム」 - No.01058(高齢者向け脳トレ・クイズの介護レク素材)

カップを使ったレク「どこまでも高く！カップタワーゲーム」について

実施人数

1人～

スタッフ人数

1人（見守り要員を除く）

所要時間

10～15分

実施場所

屋内（椅子・テーブルがある共用部など）

準備するもの

1. カップ20個程度（通常サイズの紙コップなど）
2. 必要に応じて、ストップウォッチ／タイム記録用
3. 必要に応じて、ホワイトボード（＋ペン、白板消し）／タイム記録用

目的

1. 集中力を高める
2. 指先や腕、目を動かす
3. 積み上げる達成感を得る

進め方・ルール

1. 20個程度のカップをテーブルに準備しておく
2. ルール説明&スタッフによる実演
3. 1名の挑戦者（ゲーム参加者）が、カップの底と飲み口を交互に、できるだけ高く積み上げる（2ページ目参照）
4. 時間制限（5分）を設けて実施する（時間内は何回倒れても挑戦可能）
5. 積み上げて3秒手を放して倒れなければクリア
6. 何段積んだかを数え、スタッフが記録する（ゲーム参加者が把握しやすいよう、ホワイトボードなどに記載）
7. ③～⑥を参加者全員が行う（何回戦か行ってもよい）
8. 結果発表（1番高く積み上げた方が優勝）&表彰（最後に、深呼吸・クールダウン）

★ 参加者のレベルに合わせ時間を調整する
★ 時間や参加者のレベルに合わせて、チーム戦を実施してもよい

さらに詳細を2ページ目以降でご紹介しています♪

実施会場のレイアウト案やカップの積み上げ方、難易度の調整など実施時のポイントなど、2ページ目以降でご紹介しているので、ぜひログイン後、素材をダウンロードしてご確認ください！

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